本通識課程由教育部顧問室支持 !

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2011年9月29日 星期四

第一次互動討論~壓力來源調查


親愛的學弟妹~還記得週二上課時我們有個互動討論的小活動嗎?
這次針對甲乙兩班的壓力來源調查~很意外地大家對"金錢"煩惱的比例遠遠大過其他煩惱~若這些壓力真的已經困擾你很久~不妨來找我或老師談談吧XD

亞亞學姊已為大家統計出甲乙兩班針對這些壓力源的主要分布與原因搂~
若是對於課堂有任何問題或是這兩周主題有任何感想~也請大家踴躍留意見喔!!

亞亞的小叮鈴~

親愛的學弟妹~本周的照片又po上來摟^^難道是早上的課太累了齁~幾位同學英勇的睡姿~也被偷拍啦!!
本周的小小互動:)不知道各位還滿意嗎??沒想到大家對金錢的壓力如此的重~>"<其實學姐也是啦!!讓我們一起努力吧~有任何困擾的同學也都可以來找老師和我談談阿~雖然我無法幫你們解決但很樂意陪伴你們的XD~都沒有同學留意見給我T_T害我很傷心呢!!~~~
提醒各位~為什麼斑馬不會得胃潰瘍~各位同學是否開始閱讀了呢???今天是壓力檢核表和生活再適量表的填寫截止日喔~沒有填的人記得趕緊上網填寫呦!!
P.S甲班的各位學弟妹們下周要記得交美美的個人照給我喔!!

2011年9月23日 星期五

亞亞的小叮鈴~

上課兩週了~不知道各位學弟妹是否習慣"鏡頭"了呢!!這周的照片都已經PO上去嘍~有些同學不知道是不是前一晚太晚睡拉~上課都忍不住打瞌睡了^^"加油~才剛開學呢~要HOLD住喔!!
學姊每天上來都沒有看到各位學弟妹的留言或意見呢T_T有點傷心!!提醒大家~要常常上來部落格發表意見喔!!
這周要開始看"為什麼斑馬不會得胃潰瘍"不知道大家是否開始動工了呢??找書的部分~我幫大家上網找過了~是有的~大家可以上"國立台中圖書館"的館藏搜尋~如果圖書館沒有了~省圖也有"中部圖書館聯盟"可以幫我們找到全大台中市圖書館裡有關這本書的位置~學姊我昨天上去看~我家附近(大墩)的都還沒被借走喔~各位學弟妹可以先上網看看然後再去借!!
p.s有學妹說書局都找不到這本書~那麼上"博客來"也買的到喔!! By亞亞

亞亞的小叮鈴~

上課兩週了~不知道大家是不是已經習慣"鏡頭"了呢!!這周的照片都已經放上去瞜~有些學妹是不是前一晚太晚睡拉~上課都忍不住打瞌睡了~加油~才剛開學呢~要HOLD住喔!!
學姊每天上來都沒有看到各位學弟妹的留言或意見呢T~T有點傷心!!提醒大家~要常常上來部落格發表意見喔!!
這周要開始看"為什麼斑馬不會得胃潰瘍"不知道大家是否開始動工了呢??書的部分~我幫大家上網找過了~是有的~大家可以上"國立台中圖書館"的館藏搜尋~如果圖書館沒有了~他們也有"中部圖書館聯盟"可以幫助我們找到全大台中市這本書的位置~學姊昨天上去看~我家附近(大墩)的都還沒借走喔~各位學弟妹都可以先上網看看然後再去借~p.s有學妹說書局都找不到這本書~那麼上"博客來"也買的到喔~by亞亞

2011年9月19日 星期一

亞亞的小叮鈴~

各位親愛的學弟妹~明天要開始上課摟~不知道大家的課本準備好了沒呢??是否協助小老師分組完畢了!!
很抱歉~因為某些緣故~所以我們的'網站架設改成了部落格~也希望這樣可以讓大家更方便瀏覽~要多多發言唷!!
這樣的上課方式~還習慣嗎??如果有任何問題~都可以跟我聯絡喔!! By亞亞(亞萱學姊)
p.s明天上完課後~要記得上網填寫檢核表喔!!

2011年9月14日 星期三

第16週議題討論引導


討論議題之思考引導: 
『生與死的抉擇』對病患、家屬或醫療團隊都是人生課題的一大考驗,而安寧療護和臨終關懷牽涉到這三個的角色關係,那就是要讓「病患有善終」、「家屬有平安」、「醫師有仁心」。

第15週影片說明與議題引導

影片說明:

性的生理奧秘與人類本能深層慾望是由Discovery 頻道出版的影片。性的生理奧秘內容探討生殖系統的功能以及性反應的生理學,影片中受訪者分享自己的性高潮經驗,再由專家解說每一個反應的生理學意義。

第14週議題討論引導

討論議題之思考引導:
 
以上兩個討論的事件都是變異性行為者所犯下的殺人案。變異性行為指的是性變態或戀物癖,包括:戀童癖、露陰癖、磨擦癖、戀屍癖、色情狂…等。變異性行為是如何產生的?家庭對性變態的發生有重要影響,兒童時期是性心理發展的重要階段,家庭和週遭的影響往往帶來嚴重後果,父母的形象常是孩子模仿的榜樣,也是良性與惡性刺激的來源。不正常的家庭互動不只導致孩童不健全的發展,更有可能波及他人,危害社會。

第13週閱讀引導

閱讀引導:
 
性活動在我們的生活中一直有著巨大的影響,人們不僅對性行為本身花了許多精神,還將更多的心思用來渴望、談論、巧計安排性行為。當我們對「性」如此用心的時候,在面對性衝動所引起的反應,仍然會感到茫然、不知所措。如果你能夠從生物演化的觀點去看本書,那麼你就會感到科學家對生殖的理解,的確有了長足的進步。這本書將有關性的科學知識,隱藏在男女交往的三十七個場景當中,以科學分析解析性的活動。

第11週議題討論與作業引導

討論議題之思考引導:
 
a.如果你被診斷罹患阿茲海默症,在尚有記憶的時候,將你許多未完成的事情、想見的人、想去的地方都親自完成,相片的收集整理、生活的紀錄甚至是你的財務情形、與別人的合約和保險…等也必須交代清楚,面對漸進性的死亡過程親自參與死亡之前的準備,可以讓過程的無力感減少,讓身旁照顧我們的人壓力得到緩解。

第5週討論議題引導

日本在大地震之後接著又發生核能電廠核能外洩事件,當幸運存活的人面臨這樣的重大事件發生,可能會出現重大創傷壓力症候群,人們得到神經系統疾病、焦慮症、恐慌症的比例非常高。很多人失眠多夢、情緒不穩定、緊張焦慮甚至高血壓和腦血管疾病的比例也偏高。

第10週討論議題

思考議題:
 
為什麼失眠是文明病?

第9週議題討論與作業引導

討論議題之思考引導:
 
a. 藝人蕭淑慎民國96年間因吸食、轉讓一級毒品古柯鹼,遭士林地方法院判處1年7個月、緩刑4年定讞。但她在緩刑期間,遭驗出吸食3次安非他命,蕭 並在法院二審時坦承吸毒…。由新聞報導中發現蕭淑慎因不斷的吸毒而遭判刑,這當中我們要思考的是為什麼毒品很難戒除?毒品對神經系統的影響到底為何?什麼是藥物依賴、藥物耐受性以及戒斷症狀?

第8週討論議題引導

討論議題之思考引導:
 
由於科技的高度發展以及社會的快速變遷,民眾的生活壓力指數逐年上升,遇到挫折失意,若求助無門,極有可能造成個人的不幸,甚至影響到整個社會。希望藉著實地參訪生命關懷機構,啟發生命熱力,讓學生能瞭解生命的意義與真諦,進而更加珍視生命,營造一個健康、祥和的社會環境。然而生命的意義是什麼?是在於將自己生命的資源與他人共享,將我們的資源分享給社會,生命的價值就會與社會、歷史銜接起來。

第7週議題討論與作業引導

討論議題之思考引導:

由專家的演講當中,學生可以知道目前過動症的治療現況,利他能的療效與副作用以及醫師的經驗分享。

分心不是我的錯

閱讀引導:
 
「分心不是我的錯」貼切的描述一群注意力欠缺和無法專心的人,發生在他們週遭的真實故事和感受,以及如何有效幫助他們的方法。作者之一是執業的心理治療醫師另一位則是哈佛大學醫學院精神科的副教授,他們都患有注意力欠缺症(為注意力欠缺過動症的亞型,以注意力無法集中為主要症狀,過動的症狀較不明顯),但是都成為成功的醫師,親身體會和專業經驗使本書更具說服力。作者想幫助其他注意力欠缺症的患者,使他們也能發揮潛力,擁有一個有意義的人生。

第5週討論議題引導

日本在大地震之後接著又發生核能電廠核能外洩事件,當幸運存活的人面臨這樣的重大事件發生,可能會出現重大創傷壓力症候群,人們得到神經系統疾病、焦慮症、恐慌症的比例非常高。很多人失眠多夢、情緒不穩定、緊張焦慮甚至高血壓和腦血管疾病的比例也偏高。

第6週討論議題引導

新聞頭條揭露,有不肖安親班教師讓不知情的學生服用「利他能」一事,不但讓社會大眾非常緊張,更讓許多過動兒家長及團體開始擔心在新聞媒體的錯誤報導之後,會引發許多的連鎖反應,最糟的情況是:應該治療的兒童因此中斷治療。新聞報導的聳動,使得缺乏醫學與生理學素養的民眾可能隨之起舞。

第4週-討論議題引導

a.憂鬱的情緒與憂鬱症是不同的,憂鬱的情緒也會出現在健康的人,例如:失去親人讓我們情緒憂傷,然而對於一個癌症病人,要如何判斷病人憂鬱的心情是對死亡預期的反應或者是憂鬱症的一部分?--提示:可利用課堂上說明的憂鬱症特徵進行討論,但是是否為憂鬱症患者還是需要身心科醫師判斷。

第3週討論議題及作業引導

討論議題之思考引導:
 
a.先思考最近自己有那些壓力源?利用壓力檢核表的填寫來正視自己是否壓力過大而需要專家的協助?再利用生活再適應量表具體化自己因壓力而罹病的機會。

為什麼斑馬不會得胃潰瘍

閱讀引導:

「為什麼斑馬不會得胃潰瘍」是以何謂壓力、壓力相關疾病以及抗壓之道為主題的書,人與斑馬、獅子等動物最大的差異並非對壓力的反應,而是在引起壓力的壓力源上。